BENEFICIOS DE PRACTICAR ACTIVIDADES FISICAS Y PROPUESTAS QUE TENEMOS, PARA QUE COMIENCES CUANTO ANTES!
Son numerosos los beneficios de practicar actividad física. Según la OMS (Organización Mundial de
la Salud), la actividad física:
Reduce el riesgo de padecer:
Enfermedades cardiovasculares. I Tensión arterial alta I Cáncer de colon. I Diabetes
(evita la elevación de la glucosa y reduce la necesidad de inulina).